• Connexion
  • Inscription
Sponsorisé
Poêlée de haricots rouges au lait de coco
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.8 / 5 (16 notes)
Je commente cette recette
Poêlée de haricots rouges au lait de coco
Vous regardez : Poêlée de haricots rouges au lait de coco Video 1 sur 16
Poêlée de haricots rouges au lait de cocoPoêlée de haricots rouges au lait de coco@ Vivien Paille
Icone flèche
Poêlée de haricots rouges au lait de coco
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Vivien Paille
Par Vivien Paille

Une très jolie recette réalisée par Chef Nini pour Vivien Paille.

Ingrédients

4 personnes
  • Haricot rouge200 g d'haricots rouges secs Vivien Paille
  • Brocoli1 brocoli
  • Blanc de poulet2 blancs de poulet
  • Oignon1 oignon
  • Noix de cajou1 poignée de noix de cajou
  • Lait de coco30 cl de lait de coco
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    La veille, mettre à tremper les haricots rouges dans un grand saladier d’eau pendant 12h

  2. 2

    Egoutter et verser les haricots rouges dans un autocuiseur avec 3 fois leur volume d’eau (penser à saler). Laisser cuire 30 minutes à partir de la rotation de la soupape ou 1h30 dans une marmite. Eplucher l’oignon et l’émincer.

  3. 3

    Couper le brocoli en morceaux et porter une grande casserole d’eau salée à ébullition. Plonger les brocolis et les faire cuire durant 5 minutes. Faire chauffer un peu d’huile dans une sauteuse et faire revenir l’oignon. Couper les blancs de poulet en dés et les faire revenir avec l’oignon, jusqu’à ce que les morceaux soient joliment dorés.

  4. 4

    Ajouter les haricots, le brocoli et le lait de coco. Saler et poivrer. Laisser mijoter sur feu doux pendant 10 petites minutes. Ajouter au moment de servir les noix de cajou concassés.

Conseils

Bon appétit !

Commentaires
Idées de recettes