Voir les 2 commentaires
1h 45min
Facile
Budget moyen
Poêlée de saint Jacques aux oignons, pommes poivrons et épices.
Ingrédients (4 personnes)
- Paprika doux
- Curry
- Persil
- Ail
- Piment doux
- Poivre
- 2 pommes GALA
- 1 gros oignon
- 1 poivron vert et jaune (ou 2 petits poivrons de chaque couleur)
- Sel
- 16 noix de saint Jacques
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Dans un wok, faire fondre du beurre.Mettre l'oignon à cuire avec l'ail et le persil.
Découper les pommes en petits morceaux ainsi que le poivron, ajouter les épices, paprika doux, piments doux et curry.
Faire cuire à feu doux 15 min. - 2
Dans une poêle, faire revenir les Saint Jacques dans du beurre, à feu fort 30 seconde de chaque côté pour qu'elles soient saisies mais qu'elles restent crues à l'intérieur.
- 3
Incorporer les Saint Jacques dans le mélange pommes, oignons, poivrons et faire mijoter 5 min pour que les saveurs se mélangent.
Servir bien chaud.
Plat délicieux doux et parfumé
Conseils
Pour limiter le coût, acheter des noix de Saint Jacques congelées.
Commentaires