Poivrons au maigre
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Poivrons au maigre
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Poivrons au maigrePoivrons au maigre@ ChristkcZo
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Poivrons au maigre
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Une délicieuse recette italienne qu'on mangera froide quand il fait chaud et inversement.

Ingrédients (4 personnes)

  • Ail2 gousses d'ail
  • Poudre de piment1/2 c à c de piment en poudre
  • 1 c à c d'origan séchées
  • Huile d'olive2 c à s d'huile d'olive
  • 10 cl de lait 8 filets d'anchois à l'huile
  • Persil plat1 petit bouquet de persil plat
  • Pain200g de pain rassis
  • 200g de tomates concassées en boîte ou fraîches
  • Pignon de pin50g de pignons
  • Câpre1 c à c de câpres
  • Poivron3 à 4 poivrons suivant la taille

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Faites tremper le pain rassis dans le lait pendant environ 10mn.

  2. 2

    Pendant ce temps coupez les poivrons en deux, ôtez les côtes blanches, les graines et les pédoncules.

  3. 3

    Hachez les anchois, le persil et les pignons.

  4. 4

    Dans un récipient, versez les tomates concassées.

  5. 5

    Ajoutez l'ail et pressé, les anchois, les câpres, le persil, l'origan, le piment, les pignons, un peu de sel (attention les anchois sont généralement assez salés).

  6. 6

    Quand le pain est ramolli, ôtez la croûte puis pressez la mie pour en extraire le maximum de lait.

  7. 7

    Emiettez la mie de pain avec les autres ingrédients, et mélangez bien le tout. Farcissez les poivrons avec le mélange.Arrosez le tout avec l'huile d'olive.

  8. 8

    Faites cuire au four th. 180°C pendant 40mn environ.

  9. 9

    Dégustez chaud ou tiède.

Conseils

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