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16min
Facile
Bon marché
De tendres filets de poulet à la crème et au bon goût de curry.
Ingrédients
2 personnes
- Crème fraîche
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Curry
- Ail
- 1 oignon
- 2 tomates
- Filet de filet de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Faire dorer l'oignon dans un wok, ajouter les filets de poulet.
- 2
Peler les tomates après les avoir ébouillantées 1 min c'est plus facile.
- 3
Ajouter sur les filets de poulet l'ail et le curry à votre goût (une cuillère à café de curry pour ma part).
- 4
Ajouter les tomates pelées, saler, poivrer et verser un peu d'eau au fond. Laisser cuire 45 min à feu doux.
- 5
Au bout des 45 min, ajouter un peu de crème fraîche pour faire une sauce onctueuse et laisser encore un peu chauffer le temps de faire du riz.
- 6
Mettre les filets de poulet et le riz dans des assiettes, arroser de sauce et bon appétit.
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