Poulet aux épices tandoori et banane plantain

- Zestez les citrons
- Faites chauffez 2 càs d'huile d'olive dans une sauteuse, jettez-y les épices puis faites-y colorer les morceaux de poulet, une fois que ceux-ci sont bien dorés, ajoutez les zestes de citron et le poivre en grain, versez 2 verres d'eau, couvrez et laissez cuire pour 40 mn
- Pendant ce temps épluchez les bananes, coupez-les en rondelles, puis citronnez-les
- 5mn avant que la cuisson du poulet ne soit terminée, faites dorer les rondelles de banane dans un peu d'huile 1 mn de chaque coté