30min
Très facile
Bon marché
Lamelles de 2 blancs de poulet, riz, soja, carottes et purée de tomate
Ingrédients (2 personnes)
et une boîte de purée de tomate 3 carottes 4 poignées de riz une petite boîte de soja 2 blancs de poulet couper en lamelles
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Cuire le riz dans de l'eau bouillante.
Commencer à cuire les carottes dans le wok avec un peu d'huile de tournesol. Rajouter les blancs de poulet en lamelles. Une fois le riz cuit le rajouter à la préparation ainsi que le soja et la purée de tomate. Laisser cuire encore quelques minutes. C'est prêt!
Conseils
Ne pas oublier de salr et poivrer e plus je rajoute du basilic pour le goût. Bon appétit!