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25min
Très facile
Bon marché
Ingrédients
4 personnes
- 2 échalotes
- Sel ou sel fin
- Poivre
- 1 noix de muscade
- 1 beurre
- 1 c. à s. d'huile
- 150 g de gorgonzola
- 3 poires
- 250 g de crème allégée
- 4 blancs de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Peler les poires et les couper en lamelles pas trop fines.
- 2
Les poêler dans la noix de beurre jusqu'à ce qu'elles soient rôties, et laisser en attente.
- 3
Cuire le poulet dans un peu de beurre avec l'huile jusqu'à ce qu'il soit rôti, saler et poivrer.
- 4
L'enlever de la poêle et y ajouter les échalotes, faire blondir, ensuite y ajouter la crème, saler et poivrer, ajouter ensuite le fromage.
Dresser les assiettes.
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