1h
Facile
Bon marché
Idéal avec du riz blanc.
Ingrédients
6 personnes
800 g de blancs de poulet 300 g de poivrons verts 300 g de poivrons rouges 20 cl de vin blanc sec 1 feuille de laurier 1 branche de thym 4 oignons 3 gousses d'ail 350 g de tomates
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mettre l'ail et l'oignon pelé dans le bol, mixer 5 sec vitesse 5, racler les parois. Ajouter l'huile et régler 2 minutes vitesse 2 à 100°. Laver les poivrons, retirer les pépins, les couper en lanières. Laver les tomates, retirer l'opercule et couper en quartiers. Couper le viande en dés.
- 2
Dans le bol ajouter les poivrons et les tomates et régler 8 minutes vitesse 3 à 100°. Ajouter le vin, le laurier et le thym et régler 35 minutes sens inverse, mode mijotage à 100°.
Conseils
Bon appétit !