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Poulet mariné
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C
Par Caro

Poulet mariné avec une sauce sucrée.

Ingrédients

2 personnes
  • Sauce soja3 cl de sauce soja
  • Miel1 c. à s. de miel
  • KetchupKetchup
  • Escalope de pouletEscalope de poulet

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Mélanger une cuillère à soupe de miel, deux cuillère à soupe de soja et un peu de ketchup.

  2. 2

    Ajouter les morceaux de poulet coupés en lanière et mélanger.

  3. 3

    Mettre au frigo pendant au moins 4 heures afin que la viande s'empreigne bien de la sauce.

Conseils

Le temps de la marinade est le plus important.

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