12min
Facile
Bon marché
Poulet mariné avec une sauce sucrée.
Ingrédients
2 personnes
3 cl de sauce soja 1 c. à s. de miel Ketchup Escalope de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Mélanger une cuillère à soupe de miel, deux cuillère à soupe de soja et un peu de ketchup.
- 2
Ajouter les morceaux de poulet coupés en lanière et mélanger.
- 3
Mettre au frigo pendant au moins 4 heures afin que la viande s'empreigne bien de la sauce.
Conseils
Le temps de la marinade est le plus important.