5min
Très facile
Bon marché
Un petit déjeuner d'été à servir bien frais et idéal pour faire le plein de protéines et de vitamines.
Ingrédients
4 pièces
25 cl de lait d'amande 4 c. à s. de graines de chia 1 c. à s. de jus de citron 3 c. à s. de sirop d'agave ½ citron (zeste) 4 figues 125 g de framboises 50 g de granola
Matériel
Couteau d'office
Planche à découper
Saladier
Verre(s) à verrine
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Coupez les figues en fines rondelles et déposez une rondelle par verrine/bocal. Dans un bol, mélangez le lait, les graines de chia, les zestes et le jus de citron ainsi que le sirop d’agave. Laissez gonfler quelques minutes. Versez le pudding dans les verrines. Laissez reposer au frais pendant 5 heures.
- 2
Au moment de servir, parsemez de granola et terminez par des framboises.