Le pulled pork (ou porc à l'effiloché) est de la viande porc (palette) que l'on fait cuire doucement et longtemps pour pouvoir l'effilocher à la fourchette. Nous nous sommes servis de cette viande pour préparer de délicieux burgers.
Ingrédients
Pour la viande
- 1,2 kg de palette de porc
- 3 c. à s. de sauce soja sucrée
- 1 c. à s. de sauce soja
- 3 c. à s. de ketchup
- 1 c. à s. de sauce Worcestershire
- 12 cl de jus d'orange
- 1 c. à c. de paprika fumé
- ½ c. à c. de piments chipotle en poudre
Pour le coleslaw
- ½ chou blanc
- 3 carottes
- 2 yaourt bulgare
- 2 c. à c. de moutarde
- 2 c. à c. de purée d'amandes
- Sel ou sel fin
- Poivre
Pour les burgers
- 4 pains à burger
Préparation
- 1
Préparez la viande
Sortez la viande du réfrigérateur 1 heure avant de démarrer la recette et retirez la ficelle qui entoure la viande si nécessaire.
Préchauffez votre four à 170°C.
Dans une cocotte qui va au four, mélangez tous les condiments, ajoutez la viande et mélangez pour bien l’enrober. Recouvrez la cocotte de son couvercle puis enfournez pendant 4 h en retournant la viande à mi-cuisson.
- 2
Préparez le coleslaw
Pelez les carottes puis lavez-les.
Reirez la première couche du chou blanc, lavez-le puis coupez-le en deux..
Retirez la partie la plus dure qui se trouve à la base puis émincez le choux, soit à l’aide d’un grand couteau, soit à l’aide d’une mandoline.
Versez dans un bol.
Rapez les carottes, ajoutez-les dans le bol, salez, mélangez, couvrez et réservez au frais.
Juste avant de servir, mélangez dans un petit bol, les yaourts, la moutarde, la purée d’amandes, du sel, du poivre, versez sur les crudités et mélangez bien.
- 3
Effilochez le porc
Sortez la viande de cocotte, mettez-la dans un grand plat creux, effilochez-la à l’aide de deux fourchettes et ajoutez autant de jus de cuisson que nécessaire pour avoir un résultat moelleux. Mélangez puis réservez au chaud.
- 4
Assemblez les burgers
Faites toaster les pains coupés en deux dans le four à 180°C pendant 5 minutes.
Sur chaque base de pain, ajoutez du porc effiloché, du coleslaw puis refermez avec la base supérieure des pains.
Le conseil de Pascale Weeks
On utilise de l'épaule de porc dans cette recette que l'on appelle palette chez le boucher.