Purée de carottes à l'orange
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Purée de carottes à l'orange
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Purée de carottes à l'orangePurée de carottes à l'orange@ Fimere2
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Purée de carottes à l'orange
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La purée de carottes tout le monde connaît !
Eh bien! Tentez une nouvelle approche de la carotte avec le goût acidulé de l'orange et le croquant des graines de sésame.
Recette facile et très rapide à réaliser.

Ingrédients

4 personnes
  • Graine de sésame1 poignée de graines de sésame
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre blancPoivre blanc du moulin
  • Beurre50 g de beurre
  • Orange2 oranges non traitées
  • Carotte1 kg de carottes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Peler les carottes et les faire cuire pendant 20 min à la vapeur.
    Pendant ce temps, laver une orange et en prélever le zeste.
    Le hacher finement.
    Presser les deux oranges.
    Quand les carottes sont cuites, les passer au moulin à légumes.
    Si elles rendent beaucoup de jus, en retirer une partie.

  2. 2

    Ajouter ensuite le beurre, le jus et le zeste d'orange.
    Saler et poivrer, bien mélanger.
    Dans une poêle, griller à sec les graines de sésame
    Servir chaud et parsemer de sésame grillées.

Conseils

Cette purée peut être servie avec du poulet ou du canard.

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