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18min
Moyen
Budget moyen
Une recette de François Adamski.
Ingrédients (5 personnes)
- 16 cl d'huile d'olive
- 50 g de beurre
- Sel
- Poivre
- 1 cuillère à café de moutarde
- Ciboulette
- Cerfeuil
- 6 cl de jus de passion
- 4 cl de vinaigre de Xérès
- 1 chou vert frisé
- 2 carottes
- 1 mangue mûre
- 5 feuilles de céleri branche
- 10 langoustines
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- Décortiquer les langoustines, ôter les boyaux avec un pic en bois, réserver au fraisTailler des dés de mangue bien réguliers, réserver les paruresRéaliser la vinaigrette :mixer les parures de mangue, ajouter le vinaigre, le jus de passion, le sel et le poivre, la moutarde et finir par l'huile d'olive. RéserverEmincer finement le chou vert (ôter les feuilles très vertes et dures), les carottes, les feuilles de céleri, les dés de mangues puis ajouter la vinaigrette et réserver au fraisSauter vivement les langoustines avec un peu de beurre, ajouter les pinces, puis déglacer avec un peu de jus de passionDisposer le chou assaisonné dans l'assiette, déposer les langoustines sur le chou, puis la pince et ajouter le jus de passion réduit sur les langoustines
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