30min
Facile
Bon marché
Une quiche légère et équilibrée
Ingrédients (6 personnes)
1 pâte brisée ou feuilletée 20 cl de lait ou crème 50g d'emmental râpé Sel Poivre- 100g de fromage type Saint-Morêt
2 œufs Quelques branches de brocoli Restes ou brisures de saumon Thym (ou autres herbes)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mettre la pâte dans un plat allant au four, la piquer avec une fourchette et déposer au fond les branches de brocoli et les brisures de saumon.
- 2
Préparer l'appareil : battre 2 oeufs, y rajouter le saint moret et le lait. Fouetter vivement et ajouter le gruyère. Saler, poivrer.
- 3
Rajouter l'appareil sur les brocolis et le saumon. Saupoudrer de thym.
- 4
Enfourner à 180°C une petite vingtaine de minutes.