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4h 45min
Facile
Budget moyen
Une belle recette pour mettre en valeur ces râbles de lapin Carré de Boeuf de très bonne qualité, avec une chair très moelleuse. Une déclinaison autour des petits pois à la française, en jouant sur les textures et saveurs.
Ingrédients (6 personnes)
La purée de petits à la menthe
- 3 feuilles de menthe
- Sel
- Poivre
- 10cl de crème liquide entière
- QS de fond blanc de lapin
- 60g de beurre
- 1 échalote
- 500g de petits pois
Les chips de carottes
- Sel
- Poivre
- 2 carottes
L'émulsion de petits pois réglisse
- Sel
- Poivre
- 1 bâton de réglisse
- 7cl de crème liquide entière
- 7cl de lait
- 7cl de fond blanc de lapin
- 50g de purée de petit pois
La cocotte de petits pois au citron confit
- 15cl de fond blanc de lapin
- Sel
- Poivre
- 1 c à s d'huile d'olive
- 2 feuilles de laitue
- 1 citron confit
- 1 botte d'oignons blancs nouveaux
- 100g de poitrine fumée
- 250g de petits pois
Dressage
- Balsamix
- 6 sommités de menthe
- Petits pois
- 6 brins de ciboulette
- 6 feuilles vertes de laitue
Le fond blanc de lapin
- 2 clous de girofle
- 3 grains de poivre
- gros sel
- 1 bouquet garni
- 1 branche de cèleri
- 1 carotte
- 1 oignon
- 1 blanc de poireau
- Les os des râbles
Le râble de lapin farci
- 4 feuilles de laitue verte
- ½ bouquet de ciboulette
- 150g de chair de lapin
- Sel
- Poivre
- 15cl de crème liquide entière
- 2 blancs d'œufs
- 1 blanc d'œuf
- 2 grandes feuilles vertes de laitue
- Sel
- Poivre
- La farce :
- 2 râbles de lapin avec rognons
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1Les chips de carottes :Préchauffez le four à 80°C (th. 2/3). Epluchez les carottes. Coupez-les en fines rondelles à l'aide d'une mandoline. Mettez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, et faites sécher au four pendant 2 h minimum ? Assaisonnez de sel et poivre.
- 2Le râble de lapin :Parez et désossez les râbles de lapin. Préparez 4 grands morceaux de film alimentaire, disposés 2 par 2 étalés sur votre plan de travail. Etalez dessus 1 grande feuille lavée et séchée de laitue verte. Puis posez le râble désossé. Salez et poivrez la chair. Badigeonnez-la ensuite au pinceau avec un peu de blanc d'oeuf. Reposez les rognons au centre sur chaque râble.
- 3La farce aux feuilles de laitue :Dans un mixer, mettez la chair de lapin. Mixez jusqu'à l'obtention d'une boule de viande, ajoutez les blancs d'oeuf, mixez à nouveau, ajoutez ensuite la crème liquide, mixez à nouveau, puis ajoutez pour finir les feuilles de laitue lavées et séchées, la ciboulette, sel et poivre. Mixez bien le tout. Remplissez une poche à douille avec la farce, et dressez sur les râbles de lapin. Refermez les râbles avec les panoufles du lapin. Façonnez ensuite les ballottines, en roulant les râbles et en les serrant bien à l'aide du film alimentaire. Fermez les extrémités en faisant un nœud, vous pouvez aussi ajouter un morceau de ficelle. Faites chauffer un grand volume d'eau, et portez à frémissements. Plongez-y les ballottines de lapin, et laissez pocher à frémissements pendant 20mn. Égouttez, enlevez le film, et tranchez.
- 4Le fond blanc de lapin :Rincez bien les os de lapin sous l'eau froide, et égouttez. Mettez le tout ensuite dans une grande casserole, couvrez d'eau froide, portez à ébullition, et laissez frémir quelques minutes, en écumant si besoin. Égouttez ensuite les os de lapin, rincez bien. Videz aussi la casserole, rincez-la bien. Replacez les os dans la casserole, mouillez à hauteur avec de l'eau froide. Portez à ébullition. Épluchez les légumes de la garniture aromatique, coupez-les en morceaux. Ajoutez le tout dans le fond blanc, ainsi que le poivre, une pincée de gros sel, le bouquet garni, les clous de girofle. Laissez cuire le fond à faible ébullition sur feu doux, pendant 1 h. Passez ensuite le fond au chinois.
- 5La purée de petits pois à la menthe :Écossez les petits pois. Épluchez l'échalote, et émincez-la. Dans une casserole, faites chauffer 15g de beurre. Ajoutez l'échalote, enrobez bien. Puis ajoutez les petits pois, les feuilles de menthe, et mouillez avec le fond blanc. Portez à ébullition, et laissez cuire 10mn. Passez le tout au thermomix avec la crème liquide, assaisonnez, et réservez.
- 6La cocotte de petits pois :Écossez les petits pois. Épluchez les petits oignons. Coupez la poitrine fumée en petits lardons très fins. Émincez les feuilles de laitue finement. Rincez bien sous l'eau froide le citron confit, séchez-le puis coupez-le en petits morceaux. Faites chauffer une cocotte avec l'huile d'olive. Ajoutez les petits oignons blancs et les lardons. Enrobez bien, puis ajoutez les petits pois, le fond blanc de lapin, le citron confit, et laissez cuire 10mn. Ajoutez la laitue coupée, salez et poivrez. réservez.
- 7L'émulsion de petits pois :Faites chauffez dans une casserole le lait avec la crème et la bâton de réglisse. Couvrez et laissez infuser 1h. Filtrez et faites chauffer à nouveau. Ajoutez le fond blanc de lapin, puis la purée de petits pois. Rectifiez l'assaisonnement. Au moment du dressage, émulsionnez avec un mixer plongeant et recueillez l'écume.
- 8Dressage :Sur l'assiette, dressez un morceau de laitue verte, bien taillée. Déposez dedans la cocotte de petits pois au citron confit. Au centre de l'assiette, posez un morceau du râble farci entouré d'un brin de ciboulette. Faites ensuite sur le devant une larme de purée de petits pois. Ajoutez une sommité de menthe, et quelques petits pois débarrassés de leur peau. Dressez l'écume à la réglisse. Ajoutez quelques chips de carottes sur l'ensemble, et faites 3 points de balsamix.
Conseils
Le temps de cuisson des râbles dépendra de leur poids bien évidemment.
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