Voilà un plat unique savoureux et parfumé comme en Thaïlande !
Ingrédients
250 g de blancs de poulet
100 g de nouilles japonaises (ramen ou soba)
100 g de carottes en julienne
4 oignons
Poivron rouge coupé en fines lamelles ou 1 poivron vert coupé en fines lamelles
10 cl de lait de coco
100 cl d'eau
1 c. à s. de pâte de curry jaune ou 1 c à s de pâte de curry thaï vert
1 c. à s. de jus de citron vert
1 c. à s. d'huile végétaleAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
4 c. à s. de coriandre
Cacahuète grillée pour la décoration
Sel ou sel fin
Poivre
Matériel
Sauteuse
Préparation
- 1
Faites chauffer l'huile dans une sauteuse ou dans une cocotte sur feu moyen. Ajoutez les oignons nouveaux coupés en rondelles.
- 2
Ajoutez le poivron et les carottes. Faites sauter 1 minute, ajoutez la pâte de curry et faites revenir 1 minute de plus. Salez et poivrez.
- 3
Ajoutez l'eau et le lait de coco puis portez le mélange à ébullition.
- 4
Ajoutez les nouilles japonaises, couvrez et faites bouillir 4 minutes, en remuant une fois.
- 5
Incorporez le jus de citron vert.
- 6
Ajoutez le poulet coupé en morceaux.
- 7
Ajoutez la coriandre ciselée.
Répartissez dans 4 bols, assaisonnez si besoin et ajoutez les cacahuètes. - 8
Bonne dégustation !
Conseils
Vous pouvez remplacer le poulet par du tofu pour une soupe végétarienne.