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Rapée
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Rapée
Vidéo suggérée Omelette aux pomme de terre de ma grand mère Video 1 sur 16
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Par Albuquerque monteiro

Petite omelette de pommes de terre

Ingrédients

6 personnes
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin
  • Lait50 cl de lait
  • Pomme de terre1 kg de pommes de terre
  • Oeuf2 oeufs

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Eplucher les pommes de terre puis les râper

  2. 2

    Dans un saladier y mettre les oeufs, le sel et le lait. bien mélanger le tout

  3. 3

    Incorporer la préparation avec les pommes de terre râpées

  4. 4

    Faire chauffer une pôele avec une noix de beurre puis y faire une galette.

  5. 5

    Laisser cuire 15 minutes environ

Nutrition

196kcal10% AR*
8 gprotéines16% AR*
32.2 gsucres13% AR*
2.8 gmatières grasses4% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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