15min
Facile
Bon marché
Une recette proposée par Cassegrain
Ingrédients
4 personnes
160 g de pavés de thon
2,5 boites de ratatouille Cassegrain
48 g d'huile d'olive
4 gousses d'ail
2 g de piment d'Espelette
Fleur de sel
Poivre du moulin
Matériel
Film alimentaire
Poêle
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Disposer les pavés de thon dans un plat, les parsemer de piment d'Espelette, des gousses d'ail non épluchées écrasées et ajouter l'huile d'olive.
Recouvrir de film alimentaire et placer au réfrigérateur pendant 3 h. - 2
Faire chauffer dans une poêle les pavés de thon 2 mn de chaque côté (les saisir vivement) puis les réserver sur une grille.
- 3
Réchauffer à feu doux la Ratatouille Cassegrain pendant 5 min.
- 4
Disposer une cuillère de Ratatouille sur chaque assiette, ajouter le pavé de thon, un filet d'huile d'olive et un tour de moulin à poivre.
Conseils
Vous pouvez aussi présenter cette recette avec la Ratatouille Cuisinée à la Provençale Cassegrain froide.