Les courgettes se prêtent particulièrement bien aux flans. Râpez vos courgettes, coupez les en tranches ou en dés puis faites-les revenir dans une poêle pendant 2 minutes. Ajoutez ensuite des œufs, un jaune, de la crème ou un mélange de crème et de lait, un peu de Maïzena pour la bonne tenue et hop au four. Un peu de parmesan râpé ou de mimolette vieille sur le dessus et vous obtenez un flan doré et délicieux.
Flans de courgettes express
Un petit flan individuel avec une texture agréable et légère et une jolie couleur.
Flan aux courgettes
Une idée simple pour l'été et facile à réaliser ! Une recette d'une internaute...
Flan de courgettes au basilic
Délicieux flans de courgettes à déguster avec un coulis de tomates froid ou tiède.
Flan courgettes et tomates
Recette simple et pas chère
Flan de courgettes économique
Simple, facile et délicieux, un excellent moyen de faire manger des courgettes à des enfants.
Flan de courgettes
Léger et moelleux, ce flan de courgettes est très facile à préparer.
Flan de Courge
Très facile à faire
Petits flans aux courgettes,épinards et fromage
Une recette simple pour de petits flans gourmands qui pourraient vous faire aimer les légumes ! A servir au moment de l'apéritif, en entrée ou en accompagnement d'u1
Flan de courgettes au Chavroux
Une entrée facile à préparer, grâce au fromage de chèvre Chavoux.
Flan de courgette
Un accompagnement estival...
Flan de courgettes et surimi
Quand je suis tombée sur cette recette de flan à base de surimi et de courgettes sautées et parfumées je n'ai pas pu résister &ag1
Flan de courgettes au thermomix
Ce flan de courgettes est très facile à faire avec le Thermomix, idéal pour une entrée ou en accompagnement. Recette pour Thermomix1
Flans de courgettes et carottes
Des petits flans individuels à servir en accompagnement d'une viande ou d'un poisson. Vite faits et délicieux.
Flan de courgettes et champignons de paris au gorgonzola
Un flan savoureux et très léger, délicieux.
Flan de courgette maison
Avec cette canicule de plus de 37°C, une recette fraiche et légère !
Flan au boursin et aux courgettes
Un doux mélange de boursin et de courgettes, à servir très frais, c'est meilleur !
Flans de courgettes au saint nectaire
Un gratin de courgettes au fromage.
Flan de courgette onctueux à la crème fraîche
Bon pour les enfants.
Flan de courgettes au cumin
Entrée légère, saine et gourmande.
