La méthode élaborée par le Dr Delabos réorganise l'alimentation en respectant 'l'horloge interne' du corps. Elle permet de manger de tout mais pas n'importe quand. Du plus lourd au petit-déjeuner vers le plus léger au le diner. Voici quelques exemples de recettes adaptées à la chrono-nutrition.
Gâteau choco-noix
Qui pourra y résister !
Potage saveur
Comment répandre la bonne odeur des légumes dans toute la maison... Je n'ajoute jamais de crème fraîche ou de beurre. La saveur des l&eac1
Tarte légère aux châtaignes
Pâte sablée, crème de marrons et poires williams
Cake à la banane et aux noix rapide
Cake à la banane et aux noix
Pappardelle aux saucisses de Greve
C'est un typique plat d'automne. La consistence veloutée des pappardelle fraîches accompagne parfaitement les saucisses et le bouquet d'arômes du fenouil sauvage, p1
Pommes de terre au paprika
Pommes de terre au paprika, idéal en accompagnement de barbecue, pour changer des chips !
Sauté de courgettes Express
Ce sauté de courgettes est un plat très simple et rapide à préparer.
Cuisiner de saison, c'est facile avec 750g !
Découvrez la rubrique de 750g consacrée à la cuisine de saison et optez, avec nous, pour une cuisine simple, savoureuse, économique et plus responsable.
