Poulet épicé et ses tagliatelles de courgettes sauce légumes
Pour une recette légère, il n'y a rien de mieux que les légumes.. Ils ne contiennent que peu de sucre, c'est le top côté légèreté.
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Courgettes farcies à la libanaise (Cheikh El Mehchi)
Voici une façon un peu différente de préparer les courgettes farcies. Cette recette peut se préparer de la même façon avec des aubergines. En principe, cette recette…
Courgettes surprises économiques
Recette qui surprend que els invités apprécient.
Courgettes farcies inratables
Une recette simple et savoureuse
Pavé de saumon mariné aux agrumes et ses légumes grillés
Un bon gout de poisson sucré et fruité et des légumes croquants.
Cabillaud en papillotes et ses petits légumes
Une recette d'été savoureuse.
Velouté d'asperges et courgettes
Pour découvrir l'onctuosité et relever le goût de la courgette rien de telle que l asperge.
Lasagnes aux 3 légumes d'été
Ces lasagnes présentent la particularité de ne comporter ni viande, ni sauce tomate mais des tomates préalablement confites au four...
Gratin d'épeautre aux légumes
Une façon délicieuse de découvrir l'épeautre ...
Couscous de légumes au curry et lait de coco
Epicé, tout en saveurs, une sauce onctueuse, légèrement sucré-salé