Poêlée de courgettes et carottes en julienne
Une julienne délicieuse et rapide à préparer à base de courgette et de carottes.
Pour réaliser une julienne de carotte, il vous faudra éplucher vos carottes et les détailler en petites lanières. Vous pouvez également faire la même chose avec des courgettes et du céleri pour obtenir une julienne de légumes. Il ne cous restera plus qu'à les cuire quelques minutes dans une casserole d'eau bouillante. Et vous, quel est votre secret pour réussir une julienne ?
Une julienne délicieuse et rapide à préparer à base de courgette et de carottes.
Fines juliennes de carotte légèrement caramélisées dans de la sauce soja et du mirin puis saupoudrées de graines de sésame bondes. Parfait pour intégrer à votre bento…
Peler les légumes, les râper avec une râpe à gros trous.Dans une sauteuse, mette un filet d'huile d'olive, y faire revenir une échalote et quelques gousses d'ail, y ajouter…
Avec cette recette, le tofu prend du goût tout en légèreté !
C'est mon père qui a découvert cette recette quand j'étais petite. C'est un plat complet et délicieux.
Une recette Thermomix.
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