Douceur pour l'estomac
Recette à base de légumes frais avec très peu de matière grasse + petite viande tendre !
Recette à base de légumes frais avec très peu de matière grasse + petite viande tendre !
Salade originale
Fines tranches de poissons crus (saumon, daurade, ...) marinés aux zestes de citron vert, sauce soja, baies roses et huile d'olive, servies avec des cœurs de laitues…
Une entrée tout en fraicheur.
L'automne est maintenant bien installé. Fini les salades de tomates et laitue du jardin. Mais il vous reste une grosse quantité de laitues au jardin, qui seront flétries…
Une recette où les oeufs cocotte se marient à merveille avec les deux autres saveurs, laitue et champignons
Salade sucré salée
Salade qui allie fraîcheur et légèreté excellent en entrée.
Trop de laitues dans le jardin et elles commencent à monter en graines... Essayez cette soupe.
Une recette de soupe qui garde tout le parfum du bouillon et l'utiliser au naturel. J'ai mélangé le bouillon avec le lait de noix de coco pour donner une petite texture…
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