Salade de poivrons au thon
Une salade délicieuse de poivron avec le thon.
Vous regardez : Eplucher un poivron
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Poulet à la provençale et aux aromates
Une délicieuse recette !
Asperges panées au parmesan
Verte, blanche ou violette, la délicate asperge symbolise l'arrivée du printemps.Savoureuse, tendre et pleine de vitamines, elle est surtout peu calorique.Alors, n'hésitons…
Verrines printanières de polenta parmesan (sans gluten)
Des verrines toute simple pour déguster des poivrons cuits au four avec des frites de polenta : parfait pour un apéro qui sent bon le sud de la France ou l'italie...
Frittata de légumes traditionnelle
Une présentation originale pour un plat complet
Pâtes fraîches aux protéines de soja
Cuire les pâtes et déshydrater les protéines de soja !
Gâteau fondant au poivron rouge confit piment d'espelette et chocolat noir!
Un mélange surprenant et délicieux!Chocolat poivron et piment se marient a merveille!
Salade composé
Salade fraîcheur.
Œufs brouillés à l'italienne
Entrée chaude, lit de crumble au parmesan avec une concassée de tomates et poivrons rouge et le tout additionné d'oeufs brouillés.
Tarte fondante aux légumes
Nombre de kcal par portion : 330 kcal
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