Poivrons farcis quinoa
Cette recette peut très bien s'adresser au végétarien en supprimant la chair à saucisse.
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Galettes de quinoa aux légumes
Une recette simple à réaliser à base de quinoa. Les galettes peuvent se déguster froides ou chaudes.
Méli mélo de légumes au quinoa
La graine sacrée des incas au creux de vos assiettes... Ce plat complet est parfait pour le soir car il est très léger.
Salade lentilles corail
Amateur de quinoa et de lentilles corail, cette recette de salade est faite pour vous ! En effet, si vous n'avez pas d'inspiration pour le repas du midi ou du soir, cette…
Salade originale de quinoa aux légumes croquants
Une salade toute fraîche et originale avec une vinaigrette bien relevée.
Salade de quinoa, de radis et d'avocat Hass
Le Quinoa est délicieux en salade et vraiment facile à préparer. Essayez cette recette qui combine des radis croquants, des haricots verts et des avocats Hass péruviens…
Salade d'incas
Une salade végétarienne riche en protéines et en acides gras insaturés essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme et pour lutter contre le mauvais cholestérol.
Salade de quinoa et boulgour aux baies de goji, feta, oignon rouge et citron
Une salade pleine de fraîcheur, de vitamines et de peps à servir en accompagnement de grillades ou pourquoi pas en verrines pour l'apéro :-)
Graines d'été
Vous aimez les entrées simples ? en voici une trés sympa pour l'été !
Soupe argentine au quinoa
Une soupe argentine revisitée avec un zeste de féminité ...