Filets de rouget sur champignons et petite salade
Cette recette simple, idéale pour le soir ou l'été est très facile à realiser et l'on peut prendre du mesclun à la place de la salade de jeunes pousses.
Cette recette simple, idéale pour le soir ou l'été est très facile à realiser et l'on peut prendre du mesclun à la place de la salade de jeunes pousses.
Des rougets juste poêlés sur une tuile de noisettes craquante, quelques asperges, accompagnés d'un "faux" risotto de blé aux noisettes
L'essence du rouget dans un bol réconfortant
Baguettes "maison", curry vert, filets rougets et quelques crudités...un délice pour un sandwich chic!
Des filets de rougets accompagnés d'un coulis de mangue et d'un mélange de légumes Arlequin. L'association de saveurs de ces filets de rougets avec le coulis de mangue…
Pauvre en calories, en faisant une sauce allégée
Plat à tonalité Méditerranéeene à déguster à l'ombre d'un parasol
C'est une recette pleine de couleur, puisque on utilise les tomates jaunes et rouges.
Rouget sur sauce nappante au safran.
Toutes les saveurs de la Provence dans un petit ramequin, parfait !
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