Je commente cette recette
3h 20min
Très facile
Bon marché
Ingrédients (5 personnes)
- deux noix de beurre
- Sel
- Poivre
- une grande cocotte
- 2 gousse de cardamone
- 1 verre de vin blanc
- 2 kg d'oranges
- 1 kg d'oignons
- 1 verre de jus d'orange
- une rouelle de porc de 2 kg
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Prechauffer le four a 140°C.
- 2
Eplucher les oranges et les detailler en quartiers grossiers.
Eplucher et émincer les oignons grossiérement. - 3
Dans la cocotte, faire chauffer deux noix de beurre, saisir la rouelle des deux cotés a feu moderé 5min, la reserver puis faire suer les oignons et mettre la moitié des oranges.
- 4
Puis mettre la rouelle de porc couvrir celle-ci avec le reste des oranges avec les deux gousses de cardamone saler et ajouter le jus d'orange et le vin. Fermer la cocotte et enfournez la.
- 5
Cuire à 140°C pendant 3 heures et servez-la en la dressant sur un plat entourée des oragnes et oignons.
Commentaires