15min
Facile
Budget moyen
Une recette pleine de saveur et de vitamine.
Ingrédients (2 personnes)
Basilic frais (haché menu et feuilles pour le décor) Sel Poivre Vinaigrette Quelques tomates cerises 1 pamplemousse- Des graines de lin noir
- Des fleurs de bleuets
1 boite de thon Des graines germées (ici maison)
Préparation
Préparation :
Eplucher le pamplemousse à vif.
Le couper en morceau.
Mélanger tous les ingrédients dans un saladier, assaisonner, décorer avec des fleurs de bleuets et du basilic.
Conseils
A servir frais, en entrée ou en plat principal.