1h
Moyen
Budget moyen
Un plat exotique !
Ingrédients
6 personnes
850 g de lotte 1 sachet de cube de court-bouillon 1 salade frisée 300 g de fraises 60 g de framboises 90 g de cerises 75 g de groseilles 3 oranges 3 c. à s. d'huile d'olive 50 g de gingembre frais
Pour la sauce :
1 jus d'orange 2 c. à s. de vinaigre de framboise 4 c. à s. d'huile de noisette Sel ou sel fin Poivre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Mettez la lotte dans une casserole, saupoudrez-la avec le sachet de court-bouillon, couvrez d'eau.
- 2
Amenez à ébullition, laissez frémir 10 minutes, puis refroidir dans le court-bouillon, hors du feu.
Egouttez sur un linge. Lavez, équeutez les fraises, les framboises, les cerises et les groseilles.
Epluchez, lavez la salade, essorez-la.
Pelez le gingembre, détaillez-le en lamelles fines et faites-le dorer à l'huile d'olive.Préparez la sauce avec les ingrédients. - 3
Dressez la salade et le poisson sur des assiettes individuelles, décorez de fruits rouges, de rondelles d'oranges et de lamelles de gingembre, arrosez de sauce, servez.