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20min
Très facile
Bon marché
Salade de pâte aux sardines, tapenade, tomates, idéale pique-nique ou barbecue.
Ingrédients
6 personnes
- Vinaigre
- Sel ou sel fin
- Moutarde
- Feuille de roquette
- 10 tomates cerise
- 2 boites de sardines à l'huile
- 1 boite de tapenade
- 1 fenouil
- Pâtes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire bouillir une casserole d'eau.
Couper le fenouil en dés.
Jeter les pâtes et le fenouil dans l'eau bouillante. - 2
Une fois cuites, égoutter les pâtes, et le fenouil, les passer sous l'eau froide et les mettre dans un saladier.
- 3
Ecraser les sardines sur une planche, les mettre dans le saladier avec l'huile
Mettre la boite de tapenade.
Couper les tomates cerises en 2, dans le saladier. - 4Ajouter un peu de moutarde, de vinaigre pour l'assaisonnement
Mélanger, mettre des feuilles de roquettes.C'est prêt !
Conseils
Ne pas mettre d'huile dans la sauce vinaigrette ! (l'huile des sardines suffit à l'assaisonnement).
On peut mettre de la sauce pesto à la place de la tapenade. Du celeri à la place du fenouil.
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