Cette salade de thon est un délice ! En effet, elle est en mesure de vous dépanner pour les pauses déjeuners ou les dîners où vous manquez d'inspiration ou de temps pour préparer l'entrée. Pour réussir cette salade de thon, vous avez besoin d'un mélange de salade verte de votre choix. La laitue, la roquette ou encore la sucrine conviennent parfaitement pour cette salade de thon. Mais ce n'est pas tout. La tomate et le maïs vont donner du croquant et des couleurs à votre salade. À la dernière minute, vous pouvez rajouter des herbes aromatiques ou bien des fruits secs. Vous l'avez compris, cette salade au thon est prête en un temps record. Pour l'assaisonner, vous allez juste besoin d'un jus de citron jaune.
Ingrédients (2 personnes)
- un peu jus de citron
- 1 œuf
- 1 tomate
- quelques feuilles de salade de votre choix
- 1 boite de maïs
- 2 petites boites de thon au naturel
Matériel
- Epluche-légumes
- Planche à découper
- Saladier
Préparation
- 1
Coupez la tomate en quartiers très fins.
- 2
Mettez les feuilles de salade dans un saladier.
- 3
Assaisonnez-les.
- 4
Mettre tout autour les quartier de tomate et l'œuf.
- 5
Mettre au milieu le thon et le maïs.
- 6
Versez quelques gouttes de jus de citron dans votre salade.
Conseils
Vous pouvez ajouter du riz.