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Salade italienne traditionnelle
Video 1 sur 15
50min
Facile
Bon marché
Une salade à déguster d'avril à juin (récolte des asperges).
Ingrédients (4 personnes)
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 c. à café de moutarde forte
1 prise de muscade
Sel
Poivre
6 c. à soupe d'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
1 bouquet de ciboulette
350 g d'asperges vertes
250 g de jambon blanc coupé en désLe Supérieur Conservation Sans Nitrite Fleury Michon
200 g de tomates cerises- 400 g de pommes de terre Désirée
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Laver et dans une casserole avec 2 l d'eau salée cuire les pommes de terre avec leur peau 25 minutes.Eplucher, couper en tronçons et cuire à la vapeur 10 minutes les asperges.
- 2Laver et ciseler la ciboulette.Couper le jambon en dés. Egoutter les asperges.Egoutter, peler et dans un saladier couper les pommes de terre en morceaux.
- 3Dans un bol bien mélanger vinaigre, moutarde, huile, muscade, ciboulette, sel et poivre et le verser sur les pommes de terre.Ajouter les asperges, le jambon et les tomates. Remuer et mettre au frais 2 h au frigidaire.
- 4
Rectifier l'assaisonnement, remuer et servir aussitôt.
Conseils
Pour garder la superbe couleur verte des asperges :
Préparer un grand récipient avec des glaçons 5 minutes avant la fin de cuisson des asperges. 1 minute avant la fin ajouter de l'eau suffisante pour couvrir les asperges. Egoutter les asperges et les verser dans le récipient qui arrêtera la cuisson et vous garderez un joli vert. Egoutter.
