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15min
Facile
Budget moyen
Une recette avec des vitamines.
Ingrédients (4 personnes)
- 2 c à s d'huile huile d'olive
- Du piment d'Espelette
- Du sel
- Poivre
- 1 oignon rouge
- 1 pomme
- 3 filets de hareng
- 100g d'emmental
- 3 tomates
- 1 salade
Préparation
Préparation :
- 1
Lavez, essorez et coupez la salade. Épluchez l'oignon et hachez-le finement. Lavez et coupez les tomates et la pomme.
- 2
Coupez également en morceaux l'emmental. Coupez les filets de harengs en petits tronçons.
- 3
Versez tous les ingrédients dans un grand saladier puis ajoutez l'huile et une pincée de piment d'Espelette. Salez, poivrez et servez.
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