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Vidéo suggérée Sauce à la sardine
Video 1 sur 15
28min
Très facile
Bon marché
Où comment prendre un air de vacances avec quelques sardines et un brin de basilic ...
Ingrédients (3 personnes)
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2 cuillères à soupe de parmesan
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2 cuillères à soupe de basilic
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2 gousses d'ail
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2 cuillères à soupe de pignons de pin
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une cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 biscottes de blé complet (ou de la mie de pain)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
mixer le tout, et ajouter un oeuf entier. ...Pommader les sardines et les mettre sur une tole avec papier sulfurisé légèrement huiler et saler,... cuire 15 à 18mn four préchauffé 210 degrés....
Conseils
Servir chaud ou froid avec une salade un peu amère comme la roquette ou la trévise !
Ce plat peut faire office d'entrée mais aussi de plat principal, il se mange froid ou chaud ...
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