20min
Facile
Bon marché
Plat complet à servir avec du riz.
Ingrédients (4 personnes)
600g de filet de poulet en morceaux
- Bâtonnets à saté (brochettes)
Branches de coriandre (seules les feuilles sont utilisées)
320g de riz
1 càc d'huile pour la cuissonAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
50 cl de bouillon de poule (en cube)
100g de Philadelphia Nature Light
8 tomates
- 1 gousse d'ail, finement haché
- 2 càc de gingembre, finement râpé
- 1/4 de piment rouge (épépiné), finement haché
Préparation
Préparation :
- 1
Enfilez les morceaux de poulet sur les bâtonnets à saté.
- 2
Salez légèrement les brochettes.
- 3
Grillez le saté pendant environ 6 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
- 4
Faites revenir le piment rouge, l'ail et le gingembre dans un peu d'huile.
- 5
Ajoutez le bouillon de poule et le Philadelphia Nature Light et réchauffez-le tout en remuant.
- 6
Servez les brochettes avec cette sauce curry, du riz et une salade de tomates.
- 7
Garnissez avec la coriandre.