• Connexion
  • Inscription
Sponsorisé
Seitan aux champignons et à la moutarde
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
3.8 / 5 (5 notes)
Je commente cette recette
Seitan aux champignons et à la moutarde
Vidéo suggérée Pâtes au curry et au Seitan Video 1 sur 16
Seitan aux champignons et à la moutardeSeitan aux champignons et à la moutarde@ Soy
Icone flèche
Seitan aux champignons et à la moutarde
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Soy
Par Soy

Une recette proposée par Soy.

Ingrédients

4 personnes
  • Gingembre (en poudre)1 c. à c. de gingembre (en poudre)
  • PoivrePoivre
  • Vinaigre balsamique3 c. à s. de vinaigre balsamique
  • Miel liquide3 c. à s. de miel liquide
  • Graine de sésame30 g de graines de sésame
  • Sauce soja3 c. à s. de sauce soja
  • Seitan4 tranches de seitan

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préparer une marinade en mélangeant la sauce du Seitan avec la sauce de soja, le vinaigre balsamique, le gingembre et le poivre.

  2. 2

    Y déposer les tranches de Seitan et laisser le tout au moins 1 h au réfrigérateur en remuant de temps en temps. Étaler le miel liquide dans une assiette.

  3. 3

    Égoutter les tranches de Seitan, les rouler dans le miel puis dans les graines de sésame sur toutes leurs faces. Les mettre ensuite au four sur du papier sulfurisé, position gril, jusqu'à obtenir une légère caramélisation.

  4. 4

    A la sortie du four, saupoudrer à nouveau de quelques graines de sésame grillées et servir chaud avec un riz basmati agrémenté du reste de la marinade.

Commentaires
Idées de recettes