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10min
Très facile
Budget moyen
490 kcal
/ personnes
Un smoothie original, à tester ...
Ingrédients
2 personnes
- 250 g de cerises
- 1 yaourt nature
- 1 sachet de sucre vanillé
- 3 c. à s. de miel
Matériel
- Blender
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Lavez les cerises. Dénoyautez-les.
- 2
Mettre dans le bol du blender, les cerises avec le yaourt, le sucre et le miel.
Mixez. - 3
Mettre au frais pendant 2 heures au moins avant de dégustez !
Conseils
Utilisez un blender.
Nutrition
490kcal25% AR*
4.3 gprotéines9% AR*
115.5 gsucres45% AR*
2 gmatières grasses3% AR*
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