Voici une recette facile pour un smoothie fraise banane. Cette boisson est idéale pour un petit déjeuner ou un goûter gourmand et vitaminé. Elle est légère et facile à réaliser. Vous pouvez utiliser du lait végétal ou du lait animal pour cette boisson. Il est recommandé de déguster le smoothie immédiatement après la préparation pour profiter de sa fraîcheur et de ses vitamines
Ingrédients (2 personnes)
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200 g de fraises
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1 Banane
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20 cl de lait
Matériel
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Blender
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Planche à découper
Préparation
- 1
Rincer les fraises et les équeuter.
- 2
Peler et couper la banane en rondelle.
- 3
Placer les fruits ainsi que le lait dans un blender (ou mixeur) et mixer jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène.
- 4
Vous pouvez rajouter de la chantilly, des rondelles de fraise pour la présentation.
- 5
C'est prêt ! Déguster immédiatement pour ne pas perdre la fraîcheur. Bon appétit ! ??
- 6
Conseils
Vous pouvez rajouter de la chantilly, des rondelles de fraise pour la présentation.
