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5min
Très facile
Bon marché
Pour avoir dès le réveil la pêche comme Panoramix, rien de tel qu'un bon smoothie. Simple et rapide.
Ingrédients (1 personne)
- 2 c à s de flocon d'avoine
- 2 à 3 c à s de crème ou de lait
- 5 fraises
- 1 banane
Préparation
Préparation :
- 1
Laver, équetter et couper les fraises. Couper la banane.
- 2
Mixer tous les ingrédients dans un blender.
- 3
Déguster immédiatement.
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