5min
Très facile
Budget moyen
Smoothie sans lactose, léger, simple et rapide à réaliser.
Ingrédients (1 personne)
100g de myrtilles 15 cl de lait végétal (riz, avoine, épeautre...)Boisson onctueuse végétale à l’amande, douce et bio. Une alternative délicieuse.- La moitié d'un jus de citron
- Une pêche pelée
Préparation
Préparation :
- 1
Mettez tous les ingrédients dans votre blender.
- 2
Mixer jusqu'à obtenir un mélange assez lisse.
- 3
Versez la préparation dans un grand verre, servez bien frais !
Conseils
Pour un smoothie plus frais, veuillez congeler les myrtilles au préalable ou ajoutez un ou deux glaçons a la recette pour plus de fraîcheur.