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4min
Moyen
Budget moyen
321 kcal
/ personnes
Le smoothie multi-vit est riche en vitamine et bon pour la sante.
Ingrédients
4 personnes
- 1 sachet de sucre vanillé
- 10 cl de jus de pamplemousse
- 250 g de kiwis
- 5 g de gingembre
- 2 citrons
- 4 oranges
Préparation
Préparation :
- 1Éplucher les fruits, couper les en petits morceaux, mettre tout dans un blender ajouter le sucre vanille et le jus de pamplemousse,mixer le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- 2
La vous avez un smoothie riche en vitamine et vous m'en direz des nouvelles.
Nutrition
321kcal17% AR*
3.4 gprotéines7% AR*
71.1 gsucres28% AR*
1.4 gmatières grasses3% AR*
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