Vidéo suggérée :
Green smoothie à la chicorée
Video 1 sur 16
5min
Très facile
Budget moyen
Un smoothie 'super speedy', parfumé et intense pour bien commencer la journée.
Ingrédients (4 personnes)
- 50g de myrtilles sauvages congelées
- 1 pot de 125g de yaourt nature entier bio
Préparation
Préparation :
- 1
Mettre tous ces ingrédients dans votre blender et mixer pour obtenir une texture 'smooth'.
- 2
Verser dans 4 petites verres et déguster sans attendre.
Conseils
Pour utiliser la fève tonka, il faut la râper au dernier moment afin de préserver ses qualités organoleptiques. Le goût de la fève de tonka étant très intense, utiliser-la avec parcimonie !
