Vidéo suggérée :
Green smoothie à la chicorée
Video 1 sur 16
5min
Très facile
Bon marché
104 kcal
/ personnes
Une boisson bien vitaminée !
Ingrédients
4 personnes
Matériel
Robot mixeur
Préparation
Préparation :
- 1
Epluchez la banane et coupez-la en rondelles.
Lavez et séchez les framboises.
Ajoutez les 2 ingrédients au blender.
Ajoutez le miel et le lait. Mixer. - 2
Mixez le tout pendant 30 secondes à puissance maxi.
Servez dans un grand verre et dégustez !
Nutrition
104kcal6% AR*
3 gprotéines6% AR*
18.1 gsucres7% AR*
0.8 gmatières grasses2% AR*
