Je commente cette recette
Vous regardez : Smoothie pour perdre du poids
Video 1 sur 15
5min
Très facile
Budget moyen
Par Baomix du blog Abaobab
Pour un petit dej' plein d'énérgie et en finir avec les grignotages.
Ingrédients
-
1 c. à soupe de lait en poudre
- 4 c. à soupe de baomix
-
1/8 de c. à thé de cannelle
-
2 tasse d'eau
- 1/4 de tasse de baie de goji réhydratée
-
1 banane
-
1 poire
Préparation
Préparation :
- 1
Passer tout les ingrédients au mixer.
- 2
Rajouter un peu d'eau si la consistance vous parait trop épaisse.
Conseils
Rajouter quelques glaçons cela vous permettra de le consommer bien frais sans avoir à le remettre au frigo et perdre les vitamines fraîches.
Commentaires
