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Vidéo suggérée Smoothie rafrâichissant aux concombres
Video 1 sur 16
15min
Très facile
Bon marché
Un smoothie vitaminé et onctueux.
Ingrédients (4 pièces)
-
140g de St Môret® Réduit en sel
-
1 concombre
- Jus d'un ½ citron vert
- 20 cl de jus de pomme Granny
-
20 feuilles de menthe
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10 feuilles de verveine
-
1 pincée de sucre
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Poivre du moulin
-
Eau minérale
Préparation
Préparation :
- 1
Lavez tous les légumes et toutes les herbes.
Epluchez le concombre et retirez les pépins.
- 2
Réunissez ensuite dans un blender le St Môret® Réduit en sel, le concombre, les jus, les herbes et le sucre. Puis, poivrez et mixez la préparation. Vous pouvez ajouter un peu d’eau minérale pour rectifier l’onctuosité.
Conseils
Astuce : Vous pouvez utiliser votre jus de pomme maison ou en acheter en bouteille.
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