Recette Sole à la plancha - 750g.com

Name: Sole à la plancha
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 8 filets de filets de sole; 1 jus de citron vert; 1 thym; 2 pincées de sel ou sel fin; 1 c. à c. d'echalotes en poudre; 1 c. à c. d'ail en poudre; Marinade pour boeuf; 2 c. à s. d'huile

Découvrez la recette de Sole à la plancha à faire en 15 minutes. Dans un saladier, effeuiller le thym, ajouter les ingrédients de la marinade, bien mélanger et faire macérer les filets au moins 2 heures. Faire chauffer la plancha, cuire les soles des 2 côtés, au moins 5 minutes et déguster chaud.

Ingrédients

Matériel

Préparation