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40min
Très facile
Bon marché
très facile et tout le monde adore, du plus petit au plus grand.
une bonne façon de faire manger des légumes aux enfants
Ingrédients (4 personnes)
- 4 à 5 portions de vache qui rit
- 1 filet de crème fraîche
- 3 à 4 courgettes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Faites cuire vos courgettes pendant environs 20 minutes dans une casserole avec très peu d'eau .mixer la préparation en ajoutant si nécessaire le jus de cuisson pour la rendre plus fluide ajouter la vache qui rit et le filet de crème .Saler poivrer si necessaire.laisser mijoter encore 5 mm c'est prêt
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