Soupe au pistou traditionnelle
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Soupe au pistou traditionnelle
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Soupe au pistou traditionnelle
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Un classique de la cuisine provençale !
 
 
Recette transmise par les étudiants d'Adelyhs.

Ingrédients

6 personnes

Pour la soupe

  • Fond blanc de volaille1 l de fond blanc de volaille
  • Haricot vert50 g d'haricots verts
  • Courgette1 courgette
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Tomate1 tomate
  • Navet1 navet
  • Fenouil1 fenouil
  • Poivron½ poivron
  • Carotte1 carotte
  • Poireau50 g de poireaux
  • Oignon1 oignon

Pour le pistou

  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • Ail1 gousse d'ail
  • Basilic1 bouquet de basilic

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. -Monder les tomates.


    -Couper les légumes en brunoise (en petits dés).


    -Dans un rondeau, faire suer à l'huile d'olive dans l'ordre les oignons, le fenouil, les poivrons rouges, les carottes, le navet, les poireaux et les tomates.


    -Mouiller au fond blanc de volaille.


    -Porter à ébullition.


    -Assaisonner.


    -Ajouter les haricots verts et les courgettes.


    -Cuire pendant 5 minutes.


    -Garder au chaud.


    -Pendant ce temps, réaliser le pistou : mixer le basilic avec l'ail et de l'huile d'olive.


Conseils

Pour les paupiettes, si vous n'avez pas de requin, essayer avec des filets de colins c'est tout aussi extra !

Les courgettes rendent beaucoup d'eau alors égouttez-les bien avant de les mixer.

Pour le fumet de poisson, prenez du fumet déshydraté à diluer dans de l'eau.
 
Merci aux étudiants d'Adelyhs (Association des Etudiants du Lycée Hôtelier de Soissons) pour cette belle recette.
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