Je commente cette recette
1h 20min
Facile
Bon marché
Une recette proposée par Miele.
Ingrédients (6 personnes)
- Poivre
- Sel
- Huile de noix ou d'amandes
- Pépins de potiron
- Huile d'olive
- 3 cubes de bouillon
- 4 oignons
- 2 gousses d'ail
- Eau chaude
- 1,5 kg de potiron
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Emincez les oignons et l'ail et faites cuire dans un peu d'huile d'olive pendant 9 minutes à 100°C, dans un plat non perforé de 5,7 litres. Ajoutez le potiron épluché et coupé en morceaux, avec les cubes de bouillon émiettés, et faites cuire encore pendant 45 minutes à 100°C.
- 2
Ajoutez l'eau chaude et mixez jusqu'à ce que vous obteniez une bonne épaisseur. Epicez à votre goût et ajoutez quelques gouttes d'huile de noix ou d'amandes, parsemez de quelques pépins de potiron.
Conseils
Il est plus facile d"enlever l"écorce du potiron, quand vous mettez les morceaux (avec écorce) d"abord au four pendant 5 à 6 minutes à 100°C.
Commentaires