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50min
Facile
Bon marché
Cette recette est faite pour brûler les graisses : plus vous en mangez et plus vous maigrissez.
Ingrédients
4 personnes
- 1 chou vert
- 2 carottes
- 3 tomates
- 1 poivron
- 1 oignon
- Eau
- Sel ou sel fin
- Poivre
Matériel
- Cocotte en fonte
- Mixeur plongeant
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Couper le chou vert, les carottes, les tomates et le poivron en morceaux.
- 2
Les placer dans une cocotte.
- 3
Couvrir d'eau.
- 4
Saler et poivrer.
- 5
Cuire 35 minutes à feu moyen.
- 6
Mixer la soupe.
Conseils
Si vous aimez le chou, vous allez adorer cette recette.
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